♀️ 一攀石赛（Bouldering）
1. 场地特点：
岩壁高度约4米，无安全绳保护，下方铺设厚保护垫。每条线路需设置起点得分点（控制点）和顶点，选手身体最低点离地不超过3米。2. 比赛规则：
每轮设置4-5条线路，每条线路限时5分钟尝试。以完攀线路数量为核心指标，若数量相同则比较到达得分点的次数，再相同则比较尝试次数（次数少者胜）。2025年新计分系统（世界杯启用）：完成顶点得25分，控制点得10分，每次失败尝试扣0.1分。3. 赛事案例：
2025年吴江攀岩世界杯：采用新计分制，半决赛晋级人数从20人增至24人。全国青少年攀岩公开赛（江山站）：按年龄分组，完攀线路数与尝试次数决定排名。二难度赛（Lead Climbing）
1. 场地特点：
![攀岩比赛设有攀石赛难度赛]( "攀岩比赛设有攀石赛难度赛")
岩壁高15米，线路实际长度约20米，含不同坡度变化（坡度越大岩点越小则难度越高）。选手需系安全绳，由保护员协助。2. 比赛规则：
每轮攀登1-2条线路，每条线路仅一次尝试机会。成绩按到达高度/距离排名（如触达第40个手点起计分）。巴黎奥运会两项全能赛：与攀石组合，攀石占100分（4条线×25分），难度占100分（分4个计分区）。3. 技术要点：
线路设计需平衡难度与安全性，开赛前才公布路线，禁止选手旁观他人比赛以保证公平。三国际赛事中的分项与融合
奥运会演变：东京奥运会：攀石难度速度合并为“全能赛”，仅产1枚金牌。巴黎奥运会：速度赛独立，攀石+难度合并为“两项全能赛”，分设2金。2028洛杉矶奥运会：攀石难度速度将完全独立，各产生2金（男女共6金）。国内赛事体系：中国攀岩联赛：按奥运设项分6小项（男女难度/攀石/速度），如2025年高碑店揭幕战。全运会资格赛：如2025年江西全南冠军赛，通过速度赛+两项全能赛选拔选手。⚖️ 四攀石赛与难度赛对比
| 项目 | 攀石赛 | 难度赛 |
|-|-|-|
| 岩壁高度 | 约4米 | 约15米 |
| 保护方式 | 无绳，靠保护垫 | 绳索保护 |
| 核心目标 | 短时间完攀多条线路 | 单次尝试攀至更高点 |
| 评分重点 | 线路完成数+尝试次数 | 到达高度/特定计分区 |
环球ug网址| 奥运形式 | 与难度合并为“两项全能” | 与攀石合并为“两项全能” |
五中国攀岩发展动态
人才储备：联赛设14岁最低参赛年龄，挖掘新秀（如李美妮获世青赛攀石冠军）。2025年江山青少年赛覆盖7个年龄组，72人入选国青/国少预备队。赛事经济：高碑店江山等地通过承办赛事打造“体育+旅游”模式，如“五一”期间联赛吸引户外爱好者聚集。如需了解具体赛事直播，可关注或IFSC官方频道。
